Prävention & Gesundheits-Check in München

Gesundheit im Blick – bevor Beschwerden den Alltag bestimmen

Nicht alle gesundheitlichen Risiken sind sofort spürbar. Veränderungen bei Blutdruck, Blutzucker oder Blutfetten können längere Zeit unbemerkt bleiben. Der individuell geplante Gesundheits-Check hilft dabei, den aktuellen Gesundheitszustand zu erfassen, persönliche Risikofaktoren zu erkennen und weitere Schritte verständlich zu besprechen.

Checkliste für Prävention und Gesundheits-Check in München

Was ein Gesundheits-Check für Sie klären kann

Vielleicht fühlen Sie sich gesund und möchten, dass es so bleibt. Vielleicht bemerken Sie aber auch Veränderungen, die Sie nicht richtig zuordnen können. Ein Gesundheits-Check kann in beiden Situationen sinnvoll sein.

Häufige Müdigkeit oder anhaltende Erschöpfung
Nachlassende Belastbarkeit im Alltag
Auffällige oder schwer verständliche Laborwerte
Familiäre Vorbelastungen und persönliche Risikofaktoren
Wunsch nach einer vorsorglichen medizinischen Einschätzung
Früherkennung gesundheitlicher Risiken

Risiken erkennen

Mögliche gesundheitliche Risiken möglichst frühzeitig feststellen.

Laborwerte verständlich erklären

Werte verstehen

Ergebnisse verständlich erklären und im Zusammenhang betrachten.

Leistungsfähigkeit und Vitalität erhalten

Gesundheit erhalten

Bewusste Entscheidungen für Ernährung, Bewegung und Alltag treffen.

Nächste medizinische Schritte gemeinsam planen

Klarheit gewinnen

Gemeinsam entscheiden, was beobachtet oder weiter untersucht werden sollte.

Der gesetzliche Gesundheits-Check

Gesetzlich Versicherte können einen allgemeinen Gesundheits-Check beim Hausarzt in Anspruch nehmen.

  • Zwischen 18 und 34 Jahren: einmaliger Check-up.
  • Ab 35 Jahren: Gesundheits-Check alle drei Jahre.
  • Ziel: gesundheitliche Risiken erfassen und häufige Erkrankungen frühzeitig erkennen.

Nicht jede Untersuchung ist für jeden notwendig

Die Auswahl der Untersuchungen folgt keinem starren Schema. Sie richtet sich nach Ihrer gesundheitlichen Situation und wird gemeinsam mit Ihnen festgelegt.

Nicht jeder auffällige Wert bedeutet eine Erkrankung

Im persönlichen Befundgespräch erfahren Sie verständlich, welche Ergebnisse wichtig sind, was zunächst beobachtet werden kann und wo weiterer Handlungsbedarf besteht.

Gesundheit frühzeitig im Blick behalten

Der Gesundheits-Check schafft eine fundierte Grundlage, um mögliche Risiken rechtzeitig zu erkennen und die eigene Gesundheit bewusst zu unterstützen.

Termin vereinbaren
Ablauf des Gesundheits-Checks in der Praxis Galiya Alekseeva

So läuft Ihr Gesundheits-Check ab

Der genaue Ablauf richtet sich nach Ihrer persönlichen Situation und umfasst in der Regel vier Schritte.

Persönliches ärztliches Gespräch Sie schildern Ihre Beschwerden, bisherigen Befunde, Medikamente, Gewohnheiten und persönlichen Gesundheitsziele.
Passende Untersuchungen auswählen Auf Grundlage des Gesprächs wird festgelegt, welche körperlichen Untersuchungen und Laborwerte medizinisch sinnvoll sind.
Ergebnisse verständlich besprechen Ihre Befunde werden verständlich erklärt und im Zusammenhang mit Ihrer Vorgeschichte und Ihrem Alltag betrachtet.
Nächste Schritte gemeinsam festlegen Anschließend wird gemeinsam entschieden, ob eine Kontrolle, weitere Diagnostik oder konkrete Veränderungen sinnvoll sind.

Häufige Fragen zum Gesundheits-Check

Ist ein Gesundheits-Check auch ohne Beschwerden sinnvoll?

Ja. Viele gesundheitliche Risiken verursachen zunächst keine eindeutigen Beschwerden. Ein Gesundheits-Check kann helfen, die eigene Situation besser zu verstehen und mögliche Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen.

Welche Werte werden untersucht?

Das hängt von Ihrer Vorgeschichte, Ihren Beschwerden und Ihren persönlichen Risiken ab. Je nach Situation können beispielsweise Blutbild, Blutzucker, Blutfette, Leber- und Nierenwerte, Schilddrüsenwerte, Entzündungswerte oder ausgewählte Mikronährstoffe untersucht werden.

Kann der Gesundheits-Check bei Müdigkeit oder Erschöpfung helfen?

Ein Gesundheits-Check kann Hinweise darauf geben, ob körperliche Ursachen eine Rolle spielen. Welche Untersuchungen dafür sinnvoll sind, wird anhand Ihrer persönlichen Situation festgelegt.

Werden Laborwerte einzeln bewertet?

Nein. Einzelne Werte sind häufig erst im Zusammenhang mit Ihrer Gesundheitsgeschichte, Ihren Beschwerden, Medikamenten und weiteren Befunden aussagekräftig. Deshalb werden die Ergebnisse im Gesamtzusammenhang besprochen.

Wird auch die Darmgesundheit berücksichtigt?

Wenn Verdauungsbeschwerden oder andere medizinische Hinweise vorliegen, können Darmgesundheit und Ernährung in die Untersuchung einbezogen werden.

Ist der Gesundheits-Check eine Kassenleistung?

Der allgemeine Gesundheits-Check ist unter bestimmten Voraussetzungen eine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung. Zusätzliche Untersuchungen können darüber hinausgehen. Über mögliche Kosten werden Sie vor der Durchführung informiert.

Vereinbaren Sie Ihren Gesundheits-Check

Möchten Sie Ihre Gesundheit vorsorglich überprüfen oder bestehende Beschwerden genauer abklären lassen? Das Praxisteam ist gerne für Sie da.

Termin vereinbaren